מרכז שגב
“מרכז שגב לטיפול רגשי אינטגרטיבי” הוקם מתוך האמונה שכל אדם הוא ייחודי וזקוק למענה מקצועי שמותאם לצרכיו האישיים. המרכז מציע מגוון רחב של גישות טיפוליות אינטגרטיביות, המשלבות ידע מדעי מתקדם עם הקשבה עמוקה לצרכי המטופל. במרכז פועלים אנשי מקצוע מוסמכים ומנוסים מתחומי טיפול שונים, ביניהם טיפול דינמי, CBT ו-DBT, מתוך מטרה להעניק לך את הכלים המדויקים ביותר לניהול רגשות, עיבוד חוויות, ושיפור איכות החיים. הקמתי את המרכז מתוך תחושת שליחות ורצון להעניק לכל אדם את התמיכה, הכלים והליווי הנחוצים לו במסע הרגשי האישי שלו. אנו מאמינים בשילוב של גישות טיפוליות מגוונות, המספקות מענה מעמיק ורחב – החל מעיבוד רגשי עמוק ועד לטכניקות פרקטיות לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות. המטרה שלנו היא לסייע לך לחיות חיים מאוזנים, בריאים ומשמעותיים יותר, תוך תמיכה מלאה וליווי מקצועי בכל שלב בדרך.
חיים שגב
כל חיי נמשכתי לעולם הנפש והיופי שהוא טומן בחובו. עולם הנפש מסועף ומורכב, וכל תפקידו לאפשר לך לבנות זהות אישית ייחודית שתוכל לחיות בצורה הטובה ביותר. כל אדם עובר אירועים רבים בחייו המשפיעים על בניית הנפש והזהות שלו בדרכים שונות. חלק מהאירועים והחוויות הללו מייצרים קשיים ומורכבויות הזקוקים לעזרה כדי לאפשר את המשך הצמיחה של האדם לחיים טובים ומשמעותיים יותר.
אני מוצא את משמעות חיי ביכולת לעזור לאנשים לעבור את התהליכים הרגשיים האלו בצורה הטובה ביותר. אני מאמין שלכל אחד ואחת מגיעה השפה הטיפולית שמתאימה לו, ולכן אני מציע מגוון כלים טיפוליים שמותאמים באופן אישי לכל מטופל. לצד הטיפול הדינמי הקלאסי, המתמקד בעיבוד רגשות וסיפור חיינו, אני משלב כלים טיפוליים פרקטיים כמו CBT ו-DBT, המסייעים בשינוי דפוסי חשיבה, ניהול רגשות והתמודדות עם אתגרים יומיומיים. בעזרת מחויבות, אומץ, התמדה וכלים מותאמים אישית, אנו יכולים להגיע לשינוי אמיתי ולהשיג את מה שנראה כבלתי אפשרי.
חיים שגב הוא מטפל מוסמך ובוגר התוכנית הקלינית M.S.W באוניברסיטת חיפה. הוא התמחה ביחידה הפסיכיאטרית בבית החולים סורוקה באר שבע, ובמחלקה לשירותים חברתיים בגולן.
״רק כשאקבל את עצמי כפי שאני
אוכל להשתנות״
כל אדם הוא שונה ומיוחד, ולכן המסע שכולם עוברים הוא ייחודי. טיפול הוא מאמץ משותף של המטפל והמטופל יחד למצוא את הדרך, הכוח, האמונה והמשמעות.
בתוך הקליניקה אני משתמש במגוון כלים טיפוליים, אך ההתמקדות העיקרית שלי היא בטיפול פסיכותרפי, שהוא טיפול באמצעות שיח אישי, התבוננות והשתקפות בסיפור האישי שלי. אני משתמש גם בגישת CBT ו- DBT - כלים התנהגותיים ודיאלקטיים, מדיטציה ודמיון מודרך.
בקליניקה אני מתמקד במורכבויות רגשיות שונות - טראומות, משברים רגשיים, מערכות יחסים, נדודי שינה, חרדות ולחץ ועוד.
רקע מקצועי
2020 - היום
מנהל ומטפל בליניקה פרטית
2017 - היום
חוקר עזר במחקר העוסק בחקירות ילדים שנפגעו באלימות פיזית או מינית
2019 - 2020
התמחות במרכז ייעוץ וטיפול - קצרין, רמת הגולן
2018 - 2019
התמחות במרכז ייעוץ וטיפול -מרק״ם
2017 - 2018
התמחות במחלקה הפסיכיאטרית לילדים ונוער - בית חולים סורוקה, באר שבע
השכלה
2016 - 2019
תואר שני מוסמך M.S.W - אוניברסיטת חיפה
2022
מטפל במיומנויות DBT - מכון שילובים
2023
תכנית טראומה ממוקדת ויסות וחמלה - מרכז גוף נפש
2024
הכשרת מטפלי CBT מכון בית קוגנטיקה